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EP 04 - Biohacking Reino Unido com Sara Chaves | Biohacking Brasil Podcast
Neste episódio vamos conversar com a Sara Chaves, biohacker criadora da Social Keys, agência de redes sociais que trabalha com marcas e influenciadores da saúde alinhados com os seus valores. Atualmente entre Lisboa e Londres, a Sara partilha ferramentas práticas que testou em si mesma, focadas em sentir-se melhor, manter a produtividade e construir um negócio alinhado com um estilo de vida saudável.
EP 03 - Biohacking e Metabolismo com Dra. Luisa Comerlato
Neste episódio falamos sobre como o metabolismo influencia em nossa saúde e micro hábitos que podemos implantar para melhorar nossa qualidade de vida.
EP 02 - ALTA PERFORMANCE NA DIETA CARNÍVORA | ALESSANDRO MEDEIROS
Neste episódio nós conversamos com o Atléta e Biohacker Alessandro Medeiros, Campeão mundial de Ultraman. Alessandro Medeiros, de 54 anos, alcançou um marco histórico no esporte nacional ao vencer sua categoria (50-59 anos) no Mundial de Ultratriatlo realizado no Havaí. Em três dias de competição, ele percorreu 515 km – sendo 421 km de ciclismo, 10 km de natação e 84 km de corrida – tudo em jejum total.
EP 01 - COMO OTIMIZAR SUA SAÚDE ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO
No primeiro episódio desse novo ciclo, vamos receber o nutricionista Ton Ton para um bate-papo essencial sobre como otimizar sua saúde através da alimentação.
O que é Biohacking?
Clique AQUI e entenda a nossa definição sobre o que é biohacking.
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